Sat Nam Rasayan^® ist eine Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga, die seit 1989 von Guru DevSingh, dem Meister des Sat Nam Rasayan, öffentlich gelehrt wird. Der Begriff "Sat Nam Rasayan" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "tiefe Entspannung im Namen des Göttlichen" oder "tiefe Verbindung mit der wahren Identität".

Sat Nam Rasayan ist eine Heilkunst und eine yogische Meditationstechnik, die für alle Interessierten zugänglich ist.

Karam Kriya ist ein einzigartiger Ansatz, um Veränderungen herbeizuführen; Dabei wird mit den globalen Archetypen der Zahlen gearbeitet, um einen persönlichen, professionellen und spirituellen Gesundheitscheck anzubieten.

• Karam = Strukturen, die uns durch die Zeit hindurch tragen, jedoch mit keinem anderen Ergebnis als sich selbst zu wiederholen.
• Kriya = Erschöpfung dieser Strukturen und die Etablierung dharmischer Strukturen. Dharmische Strukturen sind Vehikel des Bewusstseins, die die Zeit benutzen, um jenseits der Zeit zu gelangen. 

Der Ursprung
Karam Kriya wurde inspiriert durch die Lehrern Yogi Bhajans und von Shiv Charan Singh weiterentwickelt. Es ist eine Handlung der Vollendung, die sich angewandter Numerologie bedient, um interaktive Diagnose-Werkzeuge für innere Transformation zur Verfügung zu stellen.

Karam Kriya Yoga Coaching Ausbildung Schweiz: https://www.yogafamily.one/karam-kriya-yoga-coaching-training-schweiz/

Ist eine sanfte Trainingsmethode aus der Tradition des Kundalini Yoga. Es verbindet achtsames und einfaches Gehen mit rhythmischer und bewusster Atmung sowie meditativen Übungen im Freien. Die Technik des Breathwalk^®
ist einfach – dennoch ist die Wirkung tiefgehend.

Basierend auf den alten Lehren des Kundalini Yoga, wie sie von Yogi Bhajan gelehrt wurden, verbindet Shakti Dance® perfekt die Kunst des Tanzes mit der Weisheit des Yoga. Er bringt dich tief in deine Gefühlswelt und nutzt deinen Körper und Geist, um dein Potenzial zu befreien und deine eigene innere Schöpferkraft zu erwecken.

Aus diesem Grund ist Shakti Dance^® ein heiliger Tanz und steht Frauen und Männern offen, da die Erweckung der inneren Anmut (Kundalini-Shakti) nicht nur ein Vorrecht eines Geschlechts ist.

Was wir in unserer Kindheit erleben, prägt uns und hat entscheidenden Einfluss darauf, wie glücklich und erfolgreich wir als erwachsene Menschen durchs Leben gehen.

Kinder an Yoga heranzuführen heisst, ihnen wirkungsvolle Werkzeuge in die Hand zu geben, um ein gesundes und glückliches Leben führen zu können. Yoga ist ein hervorragendes Spielfeld, auf dem die Kinder lernen, sich mit ihrem Körper anzufreunden, ihre Emotionen und ihren Intellekt besser wahrzunehmen und einzusetzen.

Die für Kinder adaptierten Kundalini Yoga Übungen haben positiven und wertvollen Einfluss auf das ganzheitliche Spektrum der Kinder. Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation bilden die Grundbausteine des Kinderyogas, welche auf der physischen, mentalen, emotionalen und seelischen Ebene stärken, harmonisieren und zugunsten der ganzheitlich gesunden Entwicklung der Kinder wirkt.

Ganz essenziell dabei ist die Freude, die den roten Faden durch jede Kinderyoga Einheit bildet, damit die Kinder sich voll und ganz, sowie langfristig darauf einlassen können, um so einen wertvollen Samen für ihr Leben zu setzen.

Kundalini yoga kann für Schwangere genutzt werden um sich auf die Geburt des Kindes vorzubereiten.

Viele der Positionen (Asanas) im Kundalini Yoga sind sitzend und dies bietet eine gute Möglichkeit für Schwangere diese ausführen da sie oft bei längerem Stehen während der Schwangerschaft Kreislaufprobleme haben können. Beim Kundalini Yoga für Schwangere gilt es die Wechselwirkung von Anspannung und Entspannung durch bewusstes Atmen zu verfeinern. Dies hilft der werdenden Mutter die Geburt auf sanfte weise vorzubereiten.

Bitte konsultiere deine :n Lehrer :in für mehr Fragen.

The Mother's Journey - Schwangerschafts Yoga -Ausbildung: https://www.yogafamily.one/tmj/
At Yogahouse Prasaad - im Süden von Deutschland (15 min von Schaffhausen)

Die vielen, nachweislich positiven Wirkungen des Yoga sind nicht mehr länger nur jungen, sportlichen Menschen vorbehalten, denn es ist möglich, viele Asanas auch auf oder mit einem Stuhl zu praktizieren. Speziell für Menschen in der zweiten Lebenshälfte ist dieses Yoga für Senioren aus dem regulären Kundalini Yoga herausentwickelt worden.

Die Yogaübungen verbessern Balance, Koordinationsfähigkeit, Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft. Die Meditation und Tiefenentspannungen lassen innere Ruhe, Gelassenheit und Freude am Leben wachsen

« Das Alter eines Menschen definiert sich durch die Beweglichkeit der Wirbelsäule » YB
Mehr Informationen:

Diese Meditation des Gongs begleitet dich auf auf einen Ausflug ins Reich des Klanges und der Wellen. Am Anfang ist alles nur sehr leise und der Gong steigert sich langsam, aber gleichmässig. Die Schwingungen entfalten sich nun nicht nur im Raum um dich herum sondern durchdringen auch die Zellen deines Körpers. Du kannst so Blockaden und Spannungen lösen und die Eneergie in deinem Körper kann wieder fliessen. Ebenfalls kommen Körper und Geist in einen absoluten Entspannungszustand. Dies kann auch auf dein Unterbewusstsein einwirken und Gefühle und Emotionen, die im Körper verwurzelt sind können sich lösen. Du kannst einfach gehen lassen und brauchst nicht zu unternehmen.

White Sound Gong Ausbildung mit Ada Stefanie Namani Devinderjit in der Schweiz Okt.2023-Mai 2024  Flyer front   Flyer back
Infos/ inscription: gong@aupommier.ch

Werde Kundalini-Yoga Lehrer(in) und entdecke dich neu!
Die Kundalini Yoga LehrerInnenausbildung Stufe 1 ist ein 220-stündiges professionelles Zertifizierungsprogramm für Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan unterrichtet wurde. Ein interaktiver Kurs in Theorie, Praxis und Grundfertigkeiten eines Kundalini Yoga Lehrer, der 180 Stunden Unterricht im Klassenzimmer und 40 Stunden Selbststudium beinhaltet: Dienstprojekte, eine 40-tägige Meditation und Weißes Tantrisches Yoga. Absolventen der Stufe Eins erhalten den Titel KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga. Dieser Lehrngang erüllt die 200-Stunden-Anforderung der Yoga Alliance RYT (Registered Yoga Teacher).

Es gibt sechs Hauptkomponenten in einem Level One Programm:
Kriya und Meditation-Humanologie und Philosophie-Anatomie & Physiologie-Bewusstsein eines Lehrers-Die Berührung des Meisters-Das Praktikum.

Diese Ausbildung bietet dir nicht nur die einzigartige Möglichkeit, deine Yogapraxis zu vertiefen und dir etwas Gutes zu tun, sondern bildet dich auch darin aus, einen erfolgreichen und fundierten Yogaunterricht anzubieten.
Die Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung hat das Potential, dein Leben tiefgreifend zu verändern. Sie stattet dich mit all dem Handwerkszeug aus, das du benötigst, um diese Technologie auf dich selbst anzuwenden und die Lehren professionell in die Welt hinaus zu tragen. Du lernst, Körper und Geist reinigen und stärken sowie, dich mit deiner wahren Essenz zu verbinden. Darüber hinaus wirst du in eine wunderbare Zeit in der Gruppe und zugleich mit dir selbst eintauchen. Was dazu führt dein Verständnis der Lehren des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, auch Yoga des Bewusstseins genannt, zu vertiefen.

Deutschschweiz
Kundalini Yoga Lehrer Kurs Level 1 (KRI zertifiziert) in der Region Zürich (auf deutsch)
Lehrer: Nirmal Singh & Hari Krishan
Kontakt/ Organisation: Vichar Sing: Webseite

Romandie
Kundalini Yoga Lehrer Kurs Level 1 (KRI zertifiziert) in der Region Neuenburg (in Französisch)
Lehrer: Nirmal Singh - Oesterreich, Nirvair Kaur - USA
Kontakt/ Organisation: Sat Nishan Kaur: Webseite