Pascale Rey

Portrait

A la suite de ma rencontre avec le Kundalini Yoga, il y a plus de 15 ans, j'ai tout de suite été séduite par cette pratique variée où chacun fait sa propre expérience.

J'ai à coeur de transmettre mes connaissances à travers des séances comprenant des exercices respiratoires (pranayama ) - différentes postures (kryia) - de la relaxation et des mantras.

Si j'aime être entourée de monde, j'éprouve aussi régulièrement le besoin de partir seule me ressourcer dans la nature : me plonger dans un lac ou arpenter longuement les montagnes sont sources d'immenses joies et de gratitude.